
「姿勢を変える、習慣が変わる。」アナトミーストレッチ関内店で始める根本改善ストレッチ
アナトミーストレッチ関内店は、JR関内駅南口から徒歩6分の好立地にあるストレッチ専門ジムです。解剖学的なアプローチをベースにしたマンツーマンの施術を行い、慢性的な肩こり・腰痛・姿勢の歪みなど、日常的な身体の悩みを根本から整えることを目的としています。すべてのトレーナーはNSCAやNASMなどの米国資格を保有し、身体評価に基づいた最適なプログラムを提供。店舗ではストレッチだけでなく、併設されたパーソナルトレーニングジムASPIでトレーニングも受けられ、柔軟性・筋力・バランスの総合改善が可能です。「押す×伸ばす」を融合した独自の手法は深層筋にまで届き、効果が長く持続すると評判。忙しい方や運動が苦手な方でも通いやすい予約制で、継続しやすさも魅力です。
アナトミーストレッチ 関内店の3つの特徴/選ばれる理由
資格保有トレーナーによる“科学的ストレッチ”で安心と効果を両立
アナトミーストレッチ関内店に在籍する全トレーナーは、NSCAやNASMなどの米国公認トレーニング資格を取得しています。これにより、単なる経験や感覚に頼るのではなく、解剖学に基づいた確かな理論と技術で、個々の身体の構造に合ったストレッチを提供することができます。姿勢分析や柔軟性チェックなども精密に行い、オーダーメイドの施術内容が組まれるため、初心者でも無理なく安全に取り組める環境が整っています。科学的な裏付けに支えられた指導は、継続するほどに効果が実感でき、「やって終わり」でない本質的な変化が期待できます。
「押す×伸ばす」の独自メソッドで深部筋にしっかりアプローチ
関内店で提供されるストレッチは、独自開発された「押す」と「伸ばす」を組み合わせた施術スタイルが特徴です。筋肉に圧を加えながら関節可動域を拡げるアプローチにより、自己流では届かない深部の筋肉にもアプローチ可能。これにより慢性的なコリや痛みの原因となる部位に的確に働きかけ、可動域を広げて再発を防ぎます。一般的なストレッチでは感じにくい持続性のある効果や、終わった後の“体が軽い”という実感は、リピーターの多さが証明しています。姿勢を改善したい方はもちろん、身体の歪みによるパフォーマンス低下に悩む方にもおすすめです。
パーソナルトレーニング併設で“整える×鍛える”の両立が可能",アナトミーストレッチ関内店には、パーソナルトレーニングジム「ASPI」が併設されており、ストレッチとトレーニングの両方をワンストップで受けられるのが大きな強みです。柔軟性を高めるだけでなく、正しい姿勢を支える筋力を同時に育てることで、整った状態を長期的に維持する体を作ることが可能です。トレーナーが共通の指導方針で連携しているため、施術と運動が無理なく統合されており、忙しい日常のなかでも効率よく成果を出したい方に最適な環境。体験から継続まで、ワンチームでサポートしてくれる安心感も、関内エリアで選ばれる理由のひとつです。"
アナトミーストレッチ 関内店の概要
アナトミーストレッチは、「身体の内側から整えること」に重点を置いたストレッチ専門ジムブランドです。従来のリラクゼーション型ストレッチとは一線を画し、解剖学的知見とトレーニング理論に基づいた科学的なアプローチを採用。全スタッフがNSCAやNASMといった国際資格を保有し、個別の身体特性や生活習慣に合わせてオーダーメイドのプログラムを提供しています。最大の特徴は、「押す×伸ばす」の融合による深層筋アプローチと、パーソナルトレーニングや食事指導との統合。姿勢の崩れや慢性痛といった課題に対して、根本から整え、整った状態を維持できる身体づくりをサポートします。また、オンラインを活用した生活習慣サポートも充実しており、忙しい現代人にとって継続しやすい仕組みが整っています。全国に店舗を展開し、「自分史上、最も動ける身体へ」と導くトータルサポートを提供するブランドとして注目を集めています。
関内店の基本情報について
最寄り駅 |
関内駅 |
住所 |
〒231-0027 神奈川県横浜市中区扇町3-8-6 日之出扇町ビル9階B号室 |
店舗紹介 |
神奈川県横浜市中区に位置するアナトミーストレッチ関内店は、関内駅南口から徒歩6分とアクセス良好な立地にあります。静かで清潔感のある店舗内では、予約制でのパーソナル対応が行われ、安心して集中できる環境が整っています。全トレーナーが米国資格を持つプロフェッショナルであり、姿勢改善・柔軟性向上・慢性不調の根本改善を目的とした施術を提供。併設されたパーソナルトレーニングジムでは、体を支えるための筋力トレーニングも受けられるため、ストレッチだけでは得られない「維持できる体」を目指すことができます。初回カウンセリングから丁寧に対応してもらえるため、初心者の方でも安心してスタートできる、地域密着型の信頼できるストレッチジムです。 |
アナトミーストレッチの基本情報について
ストレッチ専門店 |
いいえ |
施術着レンタル |
ある |
個室 |
なし |
トレーナー |
両方 |
研修制度の有無 |
有り |
予約方法 |
フォーム |
種類 |
マンスリープラン シェイプアッププラン |
店舗数 |
31店舗 |
店舗エリア |
北海道/神奈川県/東京都/埼玉県/千葉県/愛知県/大阪府/福岡県 |
店舗一覧 |