姿勢が変われば、人生が変わる|松山で人気のストレッチLIFEが選ばれる理由
愛媛県松山市で複数の拠点を展開する「ストレッチLIFE」は、「一時的に楽になる」では終わらない、根本改善を重視したサポートをしています。ストレッチLIFEでは、プロによるストレッチ整体とパーソナルトレーニングを組み合わせ、硬くなった筋肉をほぐすだけでなく、正しく身体を使える状態へ導きます。さらに「変化・コントロール・メンテナンス」の3ステップで、姿勢や動作の癖まで整え、痛みや不調が戻りにくい身体づくりを実現。運動初心者や体力に不安がある方でも安心して通える完全オーダーメイド対応と、自宅で続けられるセルフケア指導も充実しており、日常生活そのものがラクになる点が大きな魅力です。
ストレッチLIFEの3つの特徴/選ばれる理由
プロによるストレッチ整体×パーソナルトレーニングの融合
ストレッチLIFEの最大の特徴は、プロが行う本格的なストレッチ整体とパーソナルトレーニングを組み合わせている点です。筋肉を「ほぐす・伸ばす」だけで終わらせず、正しく「使える身体」へ導くことで、肩こりや腰痛、慢性的な不調の根本改善を目指します。柔軟性と筋力を同時に高めるため、施術後のスッキリ感だけでなく、日常生活や仕事、運動時の動きやすさが持続しやすいのが特徴です。
結果が戻りにくい3ステップ式ボディメンテナンス
一時的な改善で終わらせないために、「変化→コントロール→メンテナンス」という3段階のステップを採用しています。まず身体の歪みや硬さを整え、次に正しい姿勢や動作を身につけ、最後に良い状態を維持する習慣づくりまでサポート。施術に頼りきりではなく、自分自身で身体を管理できる状態を目指すため、痛みや不調が再発しにくい点が、多くの利用者に選ばれる理由です。
初心者から幅広い世代まで安心して通えるサポート体制
運動が苦手な方やストレッチ未経験の方でも安心して通えるよう、一人ひとりの身体状態や目的に合わせた完全オーダーメイド対応を行っています。年齢や体力レベルを問わず、無理のない施術と指導を徹底。さらに、自宅でできるセルフケアや生活習慣のアドバイスも充実しており、通うだけでなく「健康を続けられる力」が身につく点が高く評価されています。
ストレッチ専門店 ストレッチLIFEについて
「ストレッチLIFE」は、愛媛県松山市河原町にあるパーソナルジム兼ストレッチ整体サービスです。コンセプトは「Stetch your life=可動域を広げ人生も伸ばす」。プロによるストレッチ整体とパーソナルトレーニングを組み合わせ、肩こり・腰痛・慢性痛の改善や姿勢・柔軟性向上を目指します。3段階のステップ(変化・コントロール・メンテナンス)で結果が戻りにくい身体づくりを提案し、セルフケア習慣の獲得もサポート。幅広い世代・ニーズに対応し、継続的な健康維持を重視しています。
ストレッチLIFEの基本情報について
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ストレッチ専門店 |
はい |
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施術着レンタル |
ある |
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個室 |
なし |
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トレーナー |
男性 |
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料金 |
初回限定ストレッチ 80分 4,980 |
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支払方法 |
現金/クレジットカード/口座振替/電子マネー |
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研修制度の有無 |
無い |
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予約方法 |
フォーム |
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電話番号 |
089-948-8903 |
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営業時間 |
10時~21時(土日は9時〜19時、20時最終受付) |
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種類 |
初回限定ストレッチ ストレッチ整体 40分、80分 パーソナルストレッチ 80分 PREMIUMコース 40分、80分 |
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住所 |
〒790-0013 愛媛県松山市河原町6-5 メゾンピサンリ 3階 |
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ショップ紹介 |
ストレッチLIFEは、「ただ柔らかくするだけじゃない、動けるカラダへ導く」をテーマに、姿勢改善・柔軟性向上・不調改善に向けた本格的なストレッチ指導を提供しています。理学療法士が監修したプログラムのもと、施術者が個別の体の状態を見極め、最適なストレッチを提案。骨格の歪みや筋肉の左右差など、日常生活では気づきにくい問題にも丁寧にアプローチし、利用者の目標達成を全力でサポートします。店舗は落ち着いた雰囲気で清潔感があり、初めての方でも安心して通える工夫が随所に見られます。「何をしても改善しなかった」と感じている方にとって、ストレッチLIFEは新たな一歩を踏み出すきっかけになるはずです。 |