整体・鍼灸・ヨガ・ストレッチが1か所で完結｜隠れ家ストレッチジム kizuki（茅ヶ崎）
隠れ家ストレッチジム kizuki（キヅキ）は、JR茅ヶ崎駅から徒歩5分の好立地にある、整体・鍼灸・ストレッチ・ヨガを融合させたトータルケアジムです。代表の榎坂翔平氏は、スポーツシューフィッターやゴルフフィットネストレーナーなどの専門資格を持ち、個々に最適な運動・施術プランを提供。動的ストレッチマシン「ホグレル」7台を完備し、関節の可動域を広げ、姿勢改善やパフォーマンス向上にも効果を発揮。整体や鍼灸、パーソナルメニューも受けられる隠れ家的施設です。
項目別点数
技術
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価格
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接客
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広さや清潔さ
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通いやすさ
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隠れ家ストレッチジムの３つの特徴/選ばれる理由
動的ストレッチマシン「ホグレル」で柔軟性と姿勢を改善
kizukiでは、動的ストレッチマシン「ホグレル」を7種類導入。肩甲骨・股関節まわりを中心に、普段動かさない部位を滑らかに動かしながら柔軟性と可動域を高めます。一般的な静的ストレッチとは異なり、身体を動かしながら整えることで、姿勢改善や血流促進、パフォーマンスアップに効果的。セルフケア感覚で使えるのも人気の理由です。
整体・鍼灸・ヨガも受けられるトータルケア
ストレッチマシンだけでなく、国家資格保有のスタッフによる整体・鍼灸や、姿勢調整・呼吸法に特化したヨガクラスも用意。「肩こり・腰痛がつらい」「疲れが取れない」「運動だけでは限界を感じている」といった幅広い悩みに対応し、根本改善とリラクゼーションの両立を可能にしています。ワンストップで多彩なアプローチが受けられるのが魅力です。
完全予約制×パーソナル対応で安心・効果的
kizukiは完全予約制のプライベート空間。一人ひとりの目的や体の状態に合わせて、運動メニューを作成し、スタッフが丁寧にサポートします。初回にはカウンセリングを実施し、運動履歴や生活習慣まで考慮したプランを提案。定期的なアドバイスも受けられるため、運動初心者でも継続しやすく、目標に向けて無理なく通えます。
ストレッチ専門店 隠れ家ストレッチジムについて
ストレッチ専門店の強みは、プロの指導で「正しく」「深く」身体を動かせる点にあります。特に、kizukiのようにホグレルマシンを活用した動的ストレッチは、日常生活やスポーツの動作改善に直結。姿勢や柔軟性の改善にとどまらず、痛みや疲労の予防、睡眠の質向上にもつながります。また、整体や鍼灸、ヨガまで一貫して受けられることで、身体の内側と外側から整える本格的なケアが可能になります。
隠れ家ストレッチジムの基本情報について
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ストレッチ専門店 |
いいえ |
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施術着レンタル |
なし |
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個室 |
なし |
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トレーナー |
男性 |
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料金 |
ストレッチジム 入会金 5,500 フィットネス会員 8,800円 レギュラー会員 14,300円 ゴールド会員 20,400円 春のスタートキャンペーン 4月末まで 20名限定 入会金0円 月会費まるまる1カ月分0円 整体・鍼灸 kizuki会員様 60分 6,600 45分 4,950 通常料金 60分 7,920 45分 5,940円 鍼灸整体×コンディショニング kizuki会員様 60分 6,600 45分 4,950 通常料金 50分 6,600 ヨガクラス 一般 初回体験 1,000 ドロップイン 2,500 ４回チケット 8,000 8回チケット 14,400 12回チケット 20,400 ストレッチジムkizuki 会員割 初回体験 1,000 ドロップイン 2,000 ４回チケット 7,000 8回チケット 12,400 12回チケット 16,200 |
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支払方法 |
口座振替 |
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研修制度の有無 |
無い |
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予約方法 |
電話 |
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種類 |
ストレッチジム 整体・鍼灸 ヨガ |
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住所 |
〒253-0045 神奈川県茅ヶ崎市十間坂1-1-29 エクセレンス湘南茅ヶ崎103 |
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ショップ紹介 |
隠れ家ストレッチジム kizuki（キヅキ）は、茅ヶ崎駅北口から徒歩5分の場所にある、整体・鍼灸・ストレッチ・ヨガを融合させたトータルケアジムです。動的ストレッチマシン「ホグレル」による柔軟性向上と、整体やパーソナル運動指導による不調改善、さらに呼吸や姿勢を整えるヨガで、幅広い身体の悩みに応えます。完全予約制・専門スタッフによる丁寧なサポートで、初心者からアスリートまで安心して通える「隠れ家」的な存在です。 |
項目別点数
技術
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価格
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接客
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広さや清潔さ
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通いやすさ
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