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新感覚の“鍛えないジム”で身体改革!HALストレッチ西長瀬店の魅力に迫る

ストレッチ専門店「HALストレッチ西長瀬店」は、岡山市にあるフォーエル西長瀬店内に併設された話題の施設です。紳士服で有名な「はるやまホールディングス」が展開するこの店舗は、従来のトレーニングジムとは一線を画す“鍛えないジム”をコンセプトに掲げています。プロアスリートも活用するストレッチマシン「ZERO-i」を導入し、誰でも簡単に短時間で効果を実感できるストレッチ体験を提供。パーソナルトレーナーによる丁寧なサポートもあり、ストレッチ初心者から運動が苦手な方まで幅広く対応しています。月額定額で使い放題のマシン会員プランや、重点的に体を整えたい方に向けたパーソナル会員プランなど、柔軟なサービス体制も魅力です。

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価格の満足度
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通いやすさ
通いやすさ
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HALストレッチの3つの特徴/選ばれる理由

「鍛えないジム」だからこそ、無理なく続く

HALストレッチの最大の魅力は、“鍛える”ことを目的とせず、体の柔軟性を高めることに特化している点です。筋肉痛やハードな運動が苦手な方でも、心地よいストレッチを通して身体の歪みを整えることができます。日常生活で感じる肩こりや腰の重さを軽減したい方にぴったりで、毎回の施術後には心と体が軽くなるような爽快感を味わえると好評です。トレーニングではなく「整える」ことに重点を置いたアプローチだからこそ、習慣として無理なく継続できるのが大きなポイントです。

短時間で全身ケア!ZERO-iマシンの効果

ストレッチマシン「ZERO-i」は、プロのアスリートも取り入れている信頼性の高い機器。短時間で全身の可動域を広げ、姿勢やバランスの改善に貢献します。特にデスクワークやスマートフォンの使用で凝り固まった肩周りや背中を効果的に伸ばせる点が高評価。初心者でも簡単に扱える設計で、所要時間はわずか15分ほど。それでいて施術後の体感は「まるで1時間マッサージを受けたかのよう」と感じる方も多く、忙しい現代人に最適なセルフケア習慣として支持を集めています。

パーソナルトレーナーが丁寧にサポート

HALストレッチでは、セルフストレッチだけでなく、パーソナルトレーナーによる個別指導も用意されています。一人ひとりの体の状態に合わせたストレッチメニューを提案し、正しいフォームや呼吸の仕方まで丁寧にレクチャー。自分では気づきにくい体の癖や歪みも的確に指摘してくれるので、短期間でも効果を実感しやすいのが特長です。「ストレッチってこういうことだったんだ」と新たな発見があると、多くの利用者が継続を希望しています。

ストレッチ専門店 HALストレッチについて

HALストレッチ西長瀬店は、ストレッチ専門機器とプロの指導を掛け合わせた“次世代型のストレッチジム”として注目を集めています。従来のフィットネスジムとは異なり、「鍛えない、でも整う」ことに価値を置くアプローチは、運動初心者や高齢者、リハビリ目的の方にも受け入れられています。使用する「ZERO-i」は、スポーツ選手のリカバリーツールとしても活用されている高性能マシンで、特に姿勢改善・柔軟性アップに大きな効果が期待できます。さらに、毎回の施術においてトレーナーが寄り添いながらサポートしてくれるため、体の変化をしっかり感じながら継続可能。日常生活で感じる不調に対するアプローチとして、また、仕事帰りのリフレッシュや休日のリセットタイムとしても人気が高まっています。健康維持を目的にしたい方、運動を始めたいけれど不安がある方にこそ、HALストレッチはぴったりの選択肢です。

HALストレッチの基本情報について

ストレッチ専門店

はい

施術着レンタル

なし

個室

なし

トレーナー

未定

料金

速攻・身体リセットコース 25分    2,420 しっかり・身体スッキリコース 40分 3,960 じっくり疲労回復コース 60分     5,940 ゆったり・全身リラクゼーションコース 80分 7,700 マシン会員 4.950/月

研修制度の有無

充実した教育制度有り

予約方法

フォーム

種類

速攻・身体リセットコース しっかり・身体スッキリコース じっくり疲労回復コース 60 ゆったり・全身リラクゼーションコース

店舗数

1店舗

住所

〒700-0941 岡山県岡山市北区青江一丁目17番21号(はるやま青江総本店4F)

ショップ紹介

「HALストレッチ西長瀬店」は、2023年にオープンした新しい形のストレッチ施設です。紳士服のはるやまグループが運営していることもあり、安心感のあるサービス品質と、全国展開を視野に入れたコンセプトの確かさが強みです。通常のジムのような厳しい運動は一切なく、柔軟性の向上・関節可動域の拡張・姿勢の改善に特化。ZERO-iマシンによるセルフストレッチ、そして専門トレーナーとのマンツーマン施術という2軸で、さまざまな利用者のニーズに応えています。「自分の体を見直すきっかけができた」「気軽に通えるから続く」など、利用者の声からも満足度の高さがうかがえる注目のストレッチ専門店です。

店舗一覧

総合満足度
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接客
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広さや清潔さ
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通いやすさ
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