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2005年10月05日

からだ回復記念・・・走れる。

元気になった証拠・・・走れる

大きな変化として。

第一の変化。
ほぼ、寝たきりから・・・・・寝返りができない状態から。
寝返りができるまでになる。

第二の変化。
しっかりした寝床(硬いベッド)で睡眠がとれるようになる。

第三の変化。
カラダが伸ばせるようになれる。

第四の変化。
からだが正常に機能していることを知る。

第五の変化。
リラックスと心の平穏を感じる。

第六の変化。
生活習慣と継続の関係を知る。


多くの方を診ていると。
カラダを回復するのが早い方は、自分のことを知る。
この理解する行動の早い方は、回復も早いです。

自分のことを理解できない方は、すこし、回復が遅れる傾向がありますね。
どちらにしても、痛みが解消する段階を踏めば、たいていの方は、わかります。(回復できます。)
事実を、事実として理解できるか、どうかです。

投稿者 姿勢診断指導者 : 2005年10月05日 21:33

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