回内動作とは・・・・・両手首の手のひらが後ろになることをいう。
　　　　　　　　　　　　親指の動きで説明すると、身体の内側へむくことを言う。

自分自身で両手を挙げる動作は両手首は回内してあげている。
回外しての動作は、しにくいので上げられない動作である。

わかりにいくと思えるので、一例をあげると・・・・・

例その１）
人間が水中で脱力した姿勢で両手の動きに注意して欲しい。両手は回内している状態である。

例その２）
オラウータンが木を渡っているとき、木につかまる動きに注意して欲しい。サルの手は回内して使っている。

例その３）
鉄棒にぶら下がる時の動作に注意して欲しい。両手は順手である。これを回内という。
鉄棒を逆手に持ちぶら下がるのは大変である。不自然な動作で関節に負担をかけているであろう。

例その４）
四足で動く動物の姿勢は、自然な姿勢をしている。すべての足が回内している。

西洋文化から来た言葉での表現は、不自然な場合が多いようである。
自然な状態での定義とされていない。と考えてもよいのではないか。都合主義？