キレイな姿勢って、きもちいい
私のスタイリング（美容矯正）を受けたお客様から、次のような感想をいただきます。
「ゆらゆら〜と、優しくされて、体がほっとする。」
「じわ〜っと体が伸びたかと思ったらス〜ッとした。」
「ゆらゆらされていたら、手足の先や腰があったかくなった。」
スタイリングでは、押したり、揉んだり、バキッバキッ！と、体の外側の筋肉に働きかけるだけの方法は一切しません。
強いストレスを受けている方に必要なのは、まずは インナーマッスル(体の内側の筋肉)を働かせることが大切。
 インナーマッスルを鍛えよう！ということはよく聞かれます。
それは大変効果的ですが、疲れやストレスの蓄積で、
硬く、動きが悪くなっている方は、深層筋の緊張を伸ばしたりできる状態に戻して
鍛えないと、体の内部からの痛みになることも。
約３０分、ゆっくりゆっくり、深層筋働かせて使うことで、骨格の歪みを、正常な位置に戻していきます。
そして、正しい体の状態になってから、良い姿勢が保てるようにするコツをお教えしています。
ウォーキングやダンスに興味がある方は、正しい姿勢になってから、お近くのスクールで学ぶことをおすすめします。
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[このような方がご来店（＾＾）]
[社会活動/ダンススクールでの指導]
