安曇野で始める“整える＆鍛える”新習慣｜Kプラススタジオで体と顔をトータルメンテナンス
「フリーストレッチング Kプラススタジオ」は、長野県安曇野市穂高に位置する完全予約制のパーソナルトレーニング＆ストレッチ専門スタジオです。店舗では、筋肉の緊張を緩めて姿勢を整える「フリーストレッチング」と、キックボクシングの要素を取り入れたパーソナルトレーニングの両方を提供。一人ひとりの体の状態に合わせて施術とトレーニングを組み合わせ、柔軟性の向上や代謝促進、体幹強化など、幅広い効果が期待できます。さらに、顔まわりにアプローチするフェイスアップストレッチも導入しており、小顔効果や眼精疲労の軽減を求める方にも支持されています。着替えや更衣室が完備されており、手ぶらでの来店が可能。日々の不調や姿勢の乱れ、運動不足に悩む方に寄り添う、地域密着型のスタジオです。
項目別点数
技術
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価格
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接客
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広さや清潔さ
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通いやすさ
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フリーストレッチング Kプラススタジオの３つの特徴/選ばれる理由
パーソナル×ストレッチの相乗効果で全身を整える
Kプラススタジオでは、パーソナルトレーニングとストレッチ施術の両方を受けられるのが最大の特長です。キックボクシングの動きを取り入れたトレーニングでは、全身をバランスよく鍛えることができ、代謝や持久力の向上にも効果的。一方、フリーストレッチングでは、固まった筋肉を丁寧に伸ばし、姿勢や骨盤のバランスを整えます。筋肉を「動かす」と「ゆるめる」の両面からアプローチできるため、身体への負担を最小限に抑えながら最大限の効果を引き出せるのが魅力です。リラクゼーションと運動を一度に体感できる、新しい体メンテナンスの形として注目を集めています。
フェイスアップストレッチで顔まわりもすっきり
全身だけでなく顔にもアプローチする「フェイスアップストレッチ」は、Kプラススタジオならではの独自メニューです。顔まわりの筋肉は、加齢や姿勢の崩れによって使われにくくなり、むくみやたるみ、血流不足につながります。施術では、表情筋や頭皮まわりを優しくストレッチすることで血流を促進し、目の疲れや重だるさの軽減、小顔効果も期待できます。また、顔まわりの緊張を解くことで、副交感神経が優位になり、心身のリラックスにもつながるというメリットも。身体だけでなく顔まわりの悩みにもアプローチできる点が、多くの女性利用者から好評を得ています。
手ぶら来店OK＆完全予約制の快適環境
Kプラススタジオは、完全予約制によるプライベート感のある空間が魅力です。予約枠はゆとりを持って設けられているため、他の利用者と顔を合わせることなく、落ち着いて施術やトレーニングに集中できます。スタジオ内には更衣室とウェアも完備されており、手ぶらでの来店が可能。仕事帰りや買い物のついでに気軽に立ち寄れる利便性が高く、忙しい人でも無理なく通える環境です。定期的なケアを習慣化したい方にとって、この「気軽さと快適さ」は継続の大きなポイントとなっています。
ストレッチ専門店 フリーストレッチング Kプラススタジオについて
フリーストレッチングは、専門トレーナーによるマンツーマン施術を中心とした全国展開のストレッチ専門ブランドです。一般的なリラクゼーションとは異なり、筋肉の構造や関節の可動域を理解した上で行われる科学的なストレッチ手法に基づき、柔軟性や姿勢の改善を目的とした施術を提供しています。施術はすべて対面で行うパートナーストレッチ形式で、自分では伸ばしきれない部位まで深くアプローチできる点が特長。肩こりや腰痛の予防、運動能力向上、骨盤調整など、年代や目的を問わず多様なニーズに応えることができます。また、トレーナーは全員が専門研修を修了しており、安全かつ効果的な施術を提供。さらに、店舗によってはパーソナルトレーニングや出張施術、キッズ向け指導などを併設しており、地域ごとのニーズに合わせた展開を行っています。初回体験メニューも多くの店舗で用意されており、ストレッチ初心者も安心して通える環境が整っています。
Kプラススタジオの基本情報について
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住所 |
〒399-8304 長野県安曇野市穂高柏原2828-74 |
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営業時間 |
10：00～21：00 |
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電話番号 |
0263-87-5129 |
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店舗紹介 |
Kプラススタジオは、安曇野市で唯一「整える」と「鍛える」を両立できるストレッチ＆トレーニングスタジオです。フリーストレッチングによって姿勢や柔軟性を整えるだけでなく、キックボクシングを活かしたパーソナルトレーニングにより、体幹や筋力の底上げも可能。さらに、顔まわりへのアプローチである「フェイスアップストレッチ」も導入されており、全身のトータルケアを希望する方にぴったりの施設となっています。完全予約制・手ぶら来店可能な快適な設備、丁寧なカウンセリングと施術を通じて、初心者でも安心して利用できる環境が整備されています。日常の疲れをリセットしたい方や、健康習慣をスタートしたい方に最適なスタジオです。 |
フリーストレッチングの基本情報について
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ストレッチ専門店 |
はい |
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施術着レンタル |
ある |
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個室 |
なし |
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トレーナー |
両方 |
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研修制度の有無 |
有り |
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予約方法 |
フォーム |
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店舗数 |
19店舗 |
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店舗エリア |
東京都/神奈川県/埼玉県/群馬県/岩手県/石川県/長野県/富山県/静岡県/奈良県/大阪府/兵庫県 |
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店舗一覧 |
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項目別点数
技術
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接客
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広さや清潔さ
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通いやすさ
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